Кофе снижает риск преждевременной смерти Автор: Ольга Рябчинская      Дата: 08.11.2017 10:51      Кофе является одним из наиболее широко употребляемых напитков во всем мире. Ранее этот напиток считался не самым полезным. Однако ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе значительно снижает риск ранней смерти.            «Наши результаты показывают, что для достижения максимального эффекта необходимо выпивать четыре чашки кофе каждый день», - рассказала исследователь Адела Наварро, кардиолог из больницы Наварры в Памплоне, Испания.            Для исследования ученые проанализировали связь между потреблением кофе и риском смерти. В обсервационном исследовании приняли участие около 20 000 человек среднего возраста из Средиземноморья. В начале исследования участникам было в среднем 37 лет, и в течение примерно 10 лет велось наблюдение за их образом жизни.            Когда началось исследование, участники прошли опрос об их образе жизни, общем состоянии здоровья, диете и потреблении кофе. Исследователи также собрали социально-демографическую информацию, такую как возраст, пол и этническая принадлежность.            В результате анализа полученных данных оказалось, что у тех, кто пил, по крайней мере, четыре чашки кофе в день, риск преждевременной смерти был ниже на 64 процента, чем те, кто крайне редко пил или вообще не пил кофе.            «Мы обнаружили обратную связь между употреблением кофе и риском смертности от всех обстоятельств, особенно у людей в возрасте 45 лет и старше», — говорит Адела Наварро.       Автор: Ольга Рябчинская прочтений: 745 оценки: 0 от 0 © Свидетельство о публикации № 16409  Цена: 1 noo

Ваши комментарии