Независимое аналитическое интернет-издание "Искра" это право на информацию.

Эту планету уже давно захватили негодяи, и удерживают власть, стравливая между собой тех, кто это понял.

На главную страницу

Парольный вход для авторов.

автор: c до

От такого ужина точно не поправишься — Куриные грудки со шпинатом
Автор: Ольга Рябчинская      Дата: 27.04.2018 23:22


     Б/Ж/У — 16.34/5.37/4.41
     
     Ингредиенты:
     
     Куриные грудки — 2 шт.
     Свежий шпинат — 1 пучок
     Оливковое масло — опционально
     Сыр рикотта — 100 г
     Твердый сыр — для посыпки
     Соль — по вкусу
     Приправа для курицы — по вкусу
     
     Приготовление:
     
     Делаем на куриных грудках поперечные надрезы около 1 сантиметра глубиной на расстоянии 1 сантиметр друг от друга.
     Припускаем шпинат на оливковом масле нескольких минут.
     Снимаем с огня, добавляем рикотту, хорошо перемешиваем.
     Укладываем сырно-шпинатную смесь в разрезы.
     Посыпаем сверху тертым твердым сыром.
     Запекаем при 200 С около 20–25 минут или до готовности.
     
     


Автор: Ольга Рябчинская прочтений: 94 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 19676
  Цена: 1 noo



Ваши комментарии

Пароль :

Комментарий :

Осталось символов

Доступна с мобильного телефона
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит
Юрпомощь


О сервере


О проекте
Юмор
Работа
О нас

Earn&Play
Для контактов
skype:noo.inc


Этот сайт посвящен Георгию Гонгадзе, символу борьбы за свободу, журналисту, патриоту, человеку... Ukraine NBU Hrivnya rate
Russian ruble rate
Noo Web System



Редакция за авторские материалы ответственности не несет
стать автором
Micronoo Links Neformat Links Noo Links Chess Links Forex Links Weapon Links

Идея и разработка
компании NOO
На сайт разработчика