Независимое аналитическое интернет-издание "Искра" это право на информацию.

Руководить - это значит не мешать хорошим людям работать. © Сергей Капица

На главную страницу

Парольный вход для авторов.

автор: c до

ПП-замена вредным тортикам: черничный творожник!
Автор: Ольга Рябчинская      Дата: 03.05.2018 22:59


     Б/Ж/У — 12.85/1.4/11.73
     
     Ингредиенты:
     Черника — 150 г
     Творог обезжиренный — 600 г
     Яйцо — 2 штуки
     Крупа манная — 5 ст.ложек
     Стевия по вкусу
     
     Приготовление:
     
     Растираем желтки со стевией и ванилью добела.
     
     Добавляем творог и взбиваем до однородности.
     
     Добавляем манку и аккуратно подмешиваем чернику.
     
     Взбиваем белки и вводим в массу.
     
     Выкладываем массу в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
     
     Худейте вкусно!


Автор: Ольга Рябчинская прочтений: 95 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 19791
  Цена: 1 noo



Ваши комментарии

Пароль :

Комментарий :

Осталось символов

Доступна с мобильного телефона
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит
Юрпомощь


О сервере


О проекте
Юмор
Работа
О нас

Earn&Play
Для контактов
skype:noo.inc


Этот сайт посвящен Георгию Гонгадзе, символу борьбы за свободу, журналисту, патриоту, человеку... Ukraine NBU Hrivnya rate
Russian ruble rate
Noo Web System



Редакция за авторские материалы ответственности не несет
стать автором
Micronoo Links Neformat Links Noo Links Chess Links Forex Links Weapon Links

Идея и разработка
компании NOO
На сайт разработчика