Диетические банановые оладушки к завтраку Автор: Ирина Соцкова      Дата: 05.09.2018 06:50      Б/Ж/У — 4.82/2.9/27.65            Ингредиенты:            бананы — 300 гр;      овсяные хлопья — 100 гр;      молоко 0,5% — 50 мл;      яйцо — 1 шт.            Приготовление:            Измельчаем овсяные хлопья в муку.            Банан разминаем вилкой до состояния пюре.            Хорошенько взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку и молоко. Взбиваем.            Должно получиться тесто как густая сметана.            Выпекаем оладьи в антипригарной сковородке без масла.            Приятного аппетита!             Автор: Ирина Соцкова прочтений: 238 оценки: 0 от 0 © Свидетельство о публикации № 22211  Цена: 1 noo

Ваши комментарии