Депрессия у взрослых: основные симптомы психологического расстройства Автор: Анна Моцко      Дата: 27.01.2019 20:49      Быть несчастливым – это не то же самое, что быть в депрессии. Так на какие же симптомы нужно обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к специалисту и начать лечение?            Депрессия – это термин, который часто используется в общих чертах для описания того, что человек чувствует себя плохо после плохой недели или когда переживает расставание. Но серьезное депрессивное расстройство – это намного сложнее. Joinfo.ua расскажет вам, какие симптомы определят есть ли у вас депрессия или вы просто грустите.            Основные симптомы депрессии            Определение того, являются ли постоянные, непоколебимые темные чувства результатом депрессии, может стать первым шагом к исцелению. Прочитайте эти предупреждающие знаки, чтобы узнать, нужно ли вам обратиться к специалисту по психическому здоровью.            Безнадега            Сильная депрессия – это расстройство настроения, которое влияет на то, как вы относительно к жизни в целом. Наличие безнадежного или беспомощного взгляда на вашу жизни является наиболее распространенным симптомом депрессии. Другими чувствами могут быть ненависть к себе или неуместная вина. Распространенные повторяющиеся мысли о депрессии могут быть озвучены как "Это все моя вина" или "Какой смысл?".            Потеря интереса            Депрессия может лишить вас удовольствия от любимого занятия. Потеря интереса и отказ от события, которое вы когда-то с нетерпением ожидали – поход в кино, прогулки с друзьями или поездки – еще один характерный признак серьезной депрессии. В последствии, человек даже может потерять интерес к своей второй половинке, а у сильного пола могут возникнуть "мужские проблемы".            Усталость или бессонница            Депрессия часто сопровождается нехваткой энергии и подавляющим чувством усталости, что может быть одним из самых изнурительных симптомов болезни. Это может привести к чрезмерному сну. Но депрессия также связана с бессонницей, поскольку одно может привести к другому и наоборот. К тому же, отсутствие качественного, спокойного сна может привести к беспокойству.            Тревожность            Хотя депрессия не вызывает беспокойства, эти два состояния часто возникают вместе. Симптомы тревоги могут включать в себя: нервозность, беспокойство, чувство опасности или страха, учащенное дыхание или сердцебиение, повышенное потоотделение и даже проблемы с фокусировкой.            Раздражительность у мужчин            Депрессия может по-разному влиять на мужчин и женщин. Исследования показали. Что у сильного пола симптомами болезни могут быть раздражительность, рискованное поведение или неуместный гнев. Мужчины также реже, чем женщины, распознают депрессию или обращаются на лечением от нее.            Изменения в весе            Вес и аппетит могут колебаться у людей с депрессией. Этот опыт может быть различным для каждого человека. Некоторые люди будут иметь повышенный аппетит и набирать вес, в то время как другие не будут чувствовать голод и будут терять вес.            Перепады настроения            Одна минута – вспышка гнева, а в следующую безудержный плач? Ничто не побудило вас к изменениям, но ваши эмоции меняются в любой момент? Депрессия может вызывать перепады настроения.            Мысли о смерти            Депрессия часто напрямую связана с суицидом. Часто люди просто говорят об этом, а кто-то пытается свести счеты с жизнью. Поэтому важно прислушиваться к тому, что говорят ваши близкие о смерти.            Если у вас были некоторые из ранее упомянутых симптомов в течение более двух недель, вы можете страдать от серьезного депрессивного расстройства. Признание того, что вы в депрессии, важно для получения правильной помощи. Обратитесь за помощью к специалисту, который поможет вам. Автор: Анна Моцко прочтений: 247 оценки: 0 от 0 © Свидетельство о публикации № 24989  Цена: 1 noo

Ваши комментарии