Независимое аналитическое интернет-издание "Искра" это право на информацию.

Любовь, красота и действие спасут мир © древняя этрусская мудрость

На главную страницу

Парольный вход для авторов.

автор: c до

Названы самые полезные напитки...
Автор: Вячеслав Кононенко      Дата: 08.02.2022 18:50


     Напитки являются такой же частью нашего рациона, как и продукты, которые мы едим.
     
     Поскольку многие напитки содержат много сахара и обладают очень низкой пищевой ценностью, очень важно обращать внимание на то, что вы пьете, сообщает Eat This, Not That!
     
     Диетологи исследовали типы напитков, которые полезны для человека в умеренных количествах. Их необходимо пить регулярно и получать пользу для здоровья.
     
     Эти напитки необходимо употреблять регулярно:
     
     Вода. Мы теряем воду из-за различных естественных функций каждый день, включая потоотделение, походы в туалет и дыхание! Потому чистая вода является самым важным напитком.
     
     Напитки без сахара. Соки и смузи содержат сахар. И почти все виды газированных напитков, даже диетические, содержат подсластители. Потому жизненно важно выбирать напитки (и продукты!), которые снижают потребление сахара.
     
     Кофе и чай. Если вы фанат кофе или зеленого чая, у нас для вас хорошие новости: вы можете сохранить свою привычку. Но до тех пор, пока вы не добавляете в них много молока и сахара.


Автор: Вячеслав Кононенко прочтений: 2378 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 40165
  Цена: 1 noo



Ваши комментарии

Пароль :

Комментарий :

Осталось символов

Доступна с мобильного телефона
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит
Юрпомощь


О сервере


О проекте
Юмор
Работа
О нас

Earn&Play
Для контактов
skype:noo.inc


Этот сайт посвящен Георгию Гонгадзе, символу борьбы за свободу, журналисту, патриоту, человеку... Ukraine NBU Hrivnya rate
Russian ruble rate
Noo Web System



Редакция за авторские материалы ответственности не несет
стать автором
Micronoo Links Neformat Links Noo Links Chess Links Forex Links Bloodway

Идея и разработка
компании NOO
На сайт разработчика